Zéro contrainte : Surtout, ne changez rien !
1800 DA
Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines… Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !
| Auteur | Jimmy Mohamed |
|---|---|
| Edition | J’ai lu |
| Langue | Français |
Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines…
Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !
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